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¿Los veganos realmente necesitamos suplementarnos con vitamina b12?

Muchos de nuestros clientes nos preguntan si los veganos necesitamos suplementarnos con vitamina B12. ¿Has decidido cambiar tu estilo de alimentación y basarla en el Reino Vegetal pero tienes miedo de que puedan faltarte nutrientes y en especial la vitamina B12? ¿Has escuchado que no hay ninguna fuente fiable de esta vitamina en el reino …

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